por Patricia Chalbaud | Oct 25, 2013 | Blog, Petit Cuisine, Recetas
Las hamburguesas de lentejas son una delicia muy simple y fácil de preparar, te aporta muchos nutrientes y proteínas sanas. Esta mezcla sirve para sustituir la carne molida y hacer pasteles, guisos, hamburguesas, albóndigas, croquetas. Quedan deliciosas. Hoy te...
por Patricia Chalbaud | Sep 12, 2013 | Artículos Cocina, Petit Cuisine
El Plan de Alimentación Detox es una manera de limpiar el tracto digestivo y los órganos internos comiendo ciertos alimentos que van a ayudar a desintoxicar. No requieres estar “enfermo” para querer empezar este estilo de alimentación. Se implementa Detox para...
por Patricia Chalbaud | Ago 25, 2013 | Petit Cuisine
Me encanta hacer sopa de auyama, esa cremita delicada con aroma a cariño para mi es una de las sopas mas amorosas que conozco. La preparo con frecuencia y cada vez que la hago cuido de no perder ni una sola semilla de la auyama, porque estas semillitas tostadas en un...
por Patricia Chalbaud | Ago 23, 2013 | Petit Cuisine, Recetas
Me encanta comer pasta, creo que la cocina italiana es una de las que más me apasiona, podría comer pasta diariamente en infinitas versiones, pero si eso fuera así mi cuerpo pasaría la factura del peso por excesos. Creo que alimentarnos sanamente es cuestión de...
por Patricia Chalbaud | Ago 19, 2013 | Artículos, Blog, Espacio Libre, Petit Cuisine
Hacer un plan de equilibrio y desintoxicación corporal cada cierto tiempo garantiza salud y bienestar. El aparato digestivo está en constante “trabajo” y darle un descanso nos ayuda a liberar toxinas, por lo que órganos como el hígado y los riñones se benefician...
por Patricia Chalbaud | Abr 8, 2013 | Espacio Libre, Petit Cuisine
Desde que conocí la quinoa mi vida es mucho más feliz, me siento como una niña en un diario descubrimiento, en este caso de sabores y texturas y con la comprensión de que mi cuerpo se alimenta sanamente pareciera que todo él (mi cuerpo) estuviera en una fiesta de...
