por Patricia Chalbaud | May 5, 2014 | Artículos, Blog
Un japamala es una sarta de cuentas usado por tradiciones budistas e hindúes para repetir un mantra o invocar la divinidad. Japa significa repetición, Mala significa círculo, por lo tanto es un círculo o collar de repetición. Se cree que tienen una antigüedad de...
por Patricia Chalbaud | Abr 28, 2014 | Artículos, Blog, Yoga
Hace 4 años por casualidad fui a una clase de yoga invitada por una colega de la radio donde trabajaba como locutora. Si lo acepto, que fui por puro compromiso… Llegué a un lugar hermoso con vista al cerro Guayamurí y me sentí honestamente muy ridícula...
por Patricia Chalbaud | Mar 28, 2014 | Artículos, Blog, Inspiración, Yoga
Om Sat Chit Ananda Parabrahma Purushothama Paramatma Sri Bhagavathi Sameta Sri Bhagavathe Namaha Hari Om Tat Sat El Moola Mantra es una invocación divina a Dios y sus cualidades. Es una Llave que puede abrir las verdades que se ocultan en nuestro interior, más allá de...
por Patricia Chalbaud | Mar 18, 2014 | Artículos, Blog, Yoga
Me impresiona lo absolutamente brillante que es nuestro cuerpo, como todo se conecta de forma maravillosa en él, es tan perfecto que todo lo expresa y si aprendemos a sentirnos nos conectaremos con el universo infinito que nos habita. Para ir “sintiéndonos” hoy vamos...
por Patricia Chalbaud | Mar 7, 2014 | Artículos, Blog, Yoga
Hoy comienza el primer post de una serie de siete artículos acerca de los chakras. Mi objetivo es que puedas entender como funcionan estos centros electromagnéticos, no es casual que en los puntos exactos donde se ubican hay un conjunto importante de nervios y que...
por Patricia Chalbaud | Mar 3, 2014 | Artículos, Blog, Yoga
Estos días me han preguntado mucho sobre la liberación de stress y ansiedad a través del yoga. Esta práctica es muy eficaz para tratar estos temas, hoy comparto un poco de información y algunos ejercicios para procurarnos tranquilidad y centro. La práctica de yoga...
