por Patricia Chalbaud | Jul 10, 2013 | Artículos, Yoga
Los lunes y miércoles en la noche hago yoga al aire libre, tener el cielo como techo para hacer yoga me hace sentir conectada con el universo, con una energía superior. En las últimas noches de mi práctica al mirar ese cielo infinito tome conciencia de un par de...
por Patricia Chalbaud | Abr 3, 2013 | Artículos, Yoga
Kundalini: la famosa serpiente dormida que habita la base de nuestra columna y que espera el momento adecuado para despertar y librar la creatividad, la sexualidad, la prosperidad, la abundancia tiene mucha historia e… por eso comparto con ustedes información básica...
por Patricia Chalbaud | Mar 19, 2013 | Artículos, Yoga
La Kundalini está enroscada en la parte inferior de la columna vertebral del cuerpo. Sólo se desenrosca cuando el masculino y el femenino están equilibrados. Se envuelve tres veces y media en torno a tres energías del cuerpo, y se envuelve alrededor de lo que se llama...
por Patricia Chalbaud | Mar 6, 2013 | Artículos
En estos días me visitó una amiga querida y se quedó en casa por unos días, por supuesto la incluí en mis rutinas de yoga, pero como muchos principiantes (y como me pasó a mi también cuando comencé) se olvidaba los pasos de los famosos «saludos al sol» el Surya...
por Patricia Chalbaud | Feb 19, 2013 | Artículos
La Serpiente del Kundalini Yoga es una fuerza condensada, primaria, similar a la energía potencial que se encuentran en el agua. Cuando la Shakti se libera de su yugo en Muladhara, se crea una conexión vertical entre los Chakras mediante la apertura de los canales...
por Patricia Chalbaud | Feb 4, 2013 | Artículos, Blog, Espacio Libre
«El yoga es la llave dorada que abre la puerta a la paz, la tranquilidad y la alegría.» B.K.S Iyengar. En estos tiempo hacer yoga parece una moda, de un tiempo para acá vemos en occidente una gran cantidad de personas dedicada a esta práctica, se ha convertido en una...
