por Patricia Chalbaud | May 20, 2014 | Meditación
A medida que pasa el tiempo y práctico más yoga, me doy cuenta que los métodos recopilados por diferentes maestros y las diferentes tendencias de esta practica, nos llevan a un mismo fin: el samadhi, estar en paz, en presente y ser felices. Hacer yoga no solo es un...
por Patricia Chalbaud | May 15, 2014 | Asanas, Yoga
El arco es una asana que genera felicidad, el pecho se abre y expande y la capacidad de respirar es mucho más amplia. Fortalece los músculos de la espalda y estira el frente del cuerpo, tobillos, muslos, ingle, abdomen, pecho, garganta y los flexores profundos de las...
por Patricia Chalbaud | May 10, 2014 | Petit Cuisine
Los brownies son una pasión hecha postre! Son ideales para merendar, para enviar en la lonchera de los peque de la casa, para preparar un postre inolvidable, para combinar con helado, para darle un cariñito al paladar, para hacer un regalo hermoso (envuélvelos en...
por Patricia Chalbaud | May 9, 2014 | Blog
Psicológicamente nos sentimos más felices cuando somos capaces de desarrollar nuestros propios talentos, es una refrescante alegría esa sensación de logro que nos da cuando sabemos que una creación es nuestra, cuando un proyecto resultó exitoso, cuando nuestras ideas...
por Patricia Chalbaud | May 5, 2014 | Artículos, Blog
Un japamala es una sarta de cuentas usado por tradiciones budistas e hindúes para repetir un mantra o invocar la divinidad. Japa significa repetición, Mala significa círculo, por lo tanto es un círculo o collar de repetición. Se cree que tienen una antigüedad de...
