Crear un plan propio

Crear un plan propio

Hasta el más mínimo detalle debería ser una expresión de amor Mia Astral Es fácil escribir una lista de acciones para elevar la frecuencia vibracional, alcanzar la felicidad o  transformar la vida que tenemos, pero no es tan fácil aplicarla con constancia y...
El poder de las palabras

El poder de las palabras

Hay palabras que nos conmueven, otras que nos animan, algunas resultan coloridas, otras sorprenden y otras mas causan alegría… sin duda todas las palabras tienen su poder. Mucho se conoce ahora de la programación neurolingüística que indica que decimos lo somos y...
¿Ser más feliz con menos?

¿Ser más feliz con menos?

Francine Jay, de más de 35 años, ha vivido felizmente con menos durante 12 años, gracias a una revelación inspirada en un viaje. “Siempre viajé lo más ligera posible, y encontraba estimulante salir solo con una bolsa de mano pequeña”, dijo Jay, autora de La alegría de...
Haz Yoga

Haz Yoga

«El yoga es la llave dorada que abre la puerta a la paz, la tranquilidad y la alegría.» B.K.S Iyengar. En estos tiempo hacer yoga parece una moda, de un tiempo para acá vemos en occidente una gran cantidad de personas dedicada a esta práctica, se ha convertido en una...