Explorando tu energía: Manipura 3er Chakra

Explorando tu energía: Manipura 3er Chakra

En la sociedad que vivimos muchas veces nos vemos forzados a reprimir las emociones para ser aceptados. Sentimientos de ira, impotencia, miedo, rabia, no son bien vistos, ni tampoco las emociones más queridas por ninguno de nosotros, sin embargo son emociones: ni...

La receta de la semana: Brownies Veganos

La receta de la semana: Brownies Veganos

Los brownies son una pasión hecha postre! Son  ideales para merendar, para enviar en la lonchera de los peque de la casa, para preparar un postre inolvidable, para combinar con helado, para darle un cariñito al paladar, para hacer un regalo hermoso (envuélvelos en...

Desarrollar la creatividad nos hace más felices

Desarrollar la creatividad nos hace más felices

Psicológicamente nos sentimos más felices cuando somos capaces de desarrollar nuestros propios talentos, es una refrescante alegría esa sensación de logro que nos da cuando sabemos que una creación es nuestra, cuando un proyecto resultó exitoso, cuando nuestras ideas...

Japa Mala, Japa Mantra y Ajapa japa

Japa Mala, Japa Mantra y Ajapa japa

Un japamala es una sarta de cuentas usado por tradiciones budistas e hindúes para repetir un mantra o invocar la divinidad.  Japa  significa repetición, Mala significa círculo, por lo tanto es un círculo o collar de repetición. Se cree que tienen una antigüedad  de...

Japamalas y Zafutones de meditación

Japamalas y Zafutones de meditación

Hermoso Japamala artesanal, confeccionado en madera pulida, ideal para meditación con mantras.  Precio por unidad 350 Bs Zafutón para meditar, confeccionado en tela suave y resistente, su relleno incluye eucalipto. Diámetro 35 cms alto 15 cms. Colores: Rojo, Azul...

Mascarilla natural anti-espinillas y manchas

Mascarilla natural anti-espinillas y manchas

Amo las recetas naturales, de un tiempo para acá me doy cuenta que uso muchos cosméticos hechos por mi!! Y me causa felicidad ver buenos resultados, por eso comparto mis experiencias. Comencé un plan detox a largo plazo recomendado por mi medico ayurveda, por tres...

Auxilio: Se me está cayendo el cabello!

Auxilio: Se me está cayendo el cabello!

Me gusta el cabello largo, pero de un tiempo para acá comenzó a caerseme mucho y aunque recurrí  a vitaminas para el cabello, complejo B, Biotín, pasaron los días y continuaba perdiéndolo. Eso me hizo recurrir a varias “terapias” naturales y los resultados han sido...

La vida puede ser tan divertida!

La vida puede ser tan divertida!

Hace 4 años por casualidad fui a una clase de yoga invitada por una colega de la radio donde trabajaba como locutora. Si lo acepto, que  fui por puro compromiso... Llegué a un lugar hermoso con vista al cerro Guayamurí  y me sentí honestamente muy ridícula haciendo...

La llave maestra para una vida feliz

La llave maestra para una vida feliz

Los miércoles a las 7 am dirijo un grupo de meditación, en este espacio nos encontramos para conversar sobre experiencias de vida y luego liberar patrones negativos a través de la meditación. La esencia de este espacio es enseñar a meditar y a utilizar la imaginación...