La magia de la autoestima

La magia de la autoestima

Quizás la palabra autoestima este trillada pero vale la pena traerla a la palestra las veces que sea necesario porque precisamente la base de las buenas relaciones radica en una autoestima sana y vaya, todo en la vida son relaciones! Las relaciones (de todo tipo) son...
Meditaciones clásicas

Meditaciones clásicas

Existen unas prácticas contemplativas clásicas de las grandes tradiciones que todo meditante ha de conocer. Cada una de ellas trata uno u otro de nuestros desequilibrios humanos básicos. De la misma forma en la que trabajas con una práctica central durante unas...
Clases de Yoga Kundalini

Clases de Yoga Kundalini

El yoga es una técnica ancestral que ayuda a mantener el cuerpo y la mente sana. Por sus comprobados beneficios, cada día más personas lo practican en todo el mundo para hacer frente al estrés del diario vivir. Toda persona puede practicar yoga al encontrar la técnica...
Cambiar con alegría

Cambiar con alegría

«Nada es permanente, salvo el cambio» Heráclito El cambio es la constante de la vida, vivimos en una inagotable transformación desde mucho antes de nacer y hasta el último aliento de esta vida y muy posiblemente también al pasar a otros planos de existencia. Entonces,...