Nuestro mejor momento
«A veces, no sabemos el valor de un momento hasta que se convierte en un recuerdo.» La vida sucede en el presente, aquí y ahora es lo único verdadero, respiramos en presente, amamos en presente, sentimos en presente. Es ahora cuando decidimos como vivir nuestra vida,...
Como desarrollar la intuición
Cuando el cuerpo actúa espontáneamente, se llama instinto. Cuando el alma actúa espontáneamente, se llama intuición. Osho La intuición es esa vocecita interna que te dice con suavidad: hazlo, detente, salta, llama, cuidado…. Es ese saltito en el corazón que nos indica...
Práctica personal de yoga: un compromiso contigo mismo
Cuando comencé a practicar yoga, pensaba que la información que recibía era demasiada y que me llevaría toda una vida procesarla, jamás pensé en esos comienzos que un día decidiría ser maestra de yoga. Tenía unos kilitos demás, muy poca flexibilidad y la verdad era...
KIRTIN KRIYA: MEDITACIÓN SA TA NA MA
A medida que pasa el tiempo y práctico más yoga, me doy cuenta que los métodos recopilados por diferentes maestros y las diferentes tendencias de esta practica, nos llevan a un mismo fin: el samadhi, estar en paz, en presente y ser felices. Hacer yoga no solo es un...
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