Desarrollar la creatividad nos hace más felices

Desarrollar la creatividad nos hace más felices

Psicológicamente nos sentimos más felices cuando somos capaces de desarrollar nuestros propios talentos, es una refrescante alegría esa sensación de logro que nos da cuando sabemos que una creación es nuestra, cuando un proyecto resultó exitoso, cuando nuestras ideas...
Japa Mala, Japa Mantra y Ajapa japa

Japa Mala, Japa Mantra y Ajapa japa

Un japamala es una sarta de cuentas usado por tradiciones budistas e hindúes para repetir un mantra o invocar la divinidad.  Japa  significa repetición, Mala significa círculo, por lo tanto es un círculo o collar de repetición. Se cree que tienen una antigüedad  de...
Mascarilla natural anti-espinillas y manchas

Mascarilla natural anti-espinillas y manchas

Amo las recetas naturales, de un tiempo para acá me doy cuenta que uso muchos cosméticos hechos por mi!! Y me causa felicidad ver buenos resultados, por eso comparto mis experiencias. Comencé un plan detox a largo plazo recomendado por mi medico ayurveda, por tres...
La vida puede ser tan divertida!

La vida puede ser tan divertida!

Hace 4 años por casualidad fui a una clase de yoga invitada por una colega de la radio donde trabajaba como locutora. Si lo acepto, que  fui por puro compromiso… Llegué a un lugar hermoso con vista al cerro Guayamurí  y me sentí honestamente muy ridícula...