En estas fiestas NO dejes de comer y compartir

En estas fiestas NO dejes de comer y compartir

Llegaron las fiestas decembrinas, estos días son de viajes, celebraciones, encuentros y comida y bebida en abundancia. A muchos les parecerá una locura mi recomendación, pero una de mis premisas para ser feliz es que  que no podemos perdernos de disfrutar la vida, por...
Para una vida sana: Haz ejercicio cada día

Para una vida sana: Haz ejercicio cada día

Una rutina de ejercicios constante te ayuda a liberar endorfinas, mantenerte activo y lleno energía, acelera el metabolismo y te hace sentir alegre y jovial. Los beneficios del ejercicio físico son muchos, pero quizá lo más importante es entender que nuestro cuerpo...
Un bonito día para agradecer

Un bonito día para agradecer

En Venezuela no celebramos el día de Acción de Gracias, sin embargo siempre e sentido que este día es especial porque se trata de agradecerlas bendiciones que tenemos en la vida, y a mi parecer eso es bien importante. ¿Porque? Cuando agradecemos estamos diciendo que...
Wayare: donde se materializan los sueños

Wayare: donde se materializan los sueños

Visitar Caripe del Guácharo puede ser alucinante, es tanto el verdor y la frescura de este pueblo que uno se siente a ratos dentro de un bosque encantado, donde el tiempo corre lentamente o como decía mi amiga Adriana: en Caripe uno siente que vive dentro de un...
El propósito de las relaciones

El propósito de las relaciones

Soy partidaria la vida en pareja. Creo además que es posible en armonía y amor, el estado idóneo de hombres y mujeres. Sin embargo tener pareja no es licencia para cargar con el peso enorme de la responsabilidad de «ser feliz a costilla de otro», así como tampoco del...