¿Cual es el secreto de la gente feliz?

¿Cual es el secreto de la gente feliz?

El acelerado y caótico mundo en que vivimos tiende, sin duda, a consumirnos dentro de la paranoia. Muchas de las irrelevancias cotidianas o las incomprensibles tragedias que degradan el tejido social son un motivo suficiente para que la felicidad se aleje de sus vidas...
Yoga para controlar la hipotensión

Yoga para controlar la hipotensión

En días pasados una de mis alumnas me comentó que estaba decaída físicamente porque tenía la tensión baja. Sé por experiencia propia que se siente cuando baja considerablemente la tensión porque tengo esa tendencia. La hipotensión puede ser una condición hereditaria,...