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Círculo de Mujeres | Patricia Chalbaud Yoga

La culpa no es de los hombres

"La palabra «patriarcado» suele ir acompañada de acusaciones a los hombres, pero la acusación es uno de los comportamientos claves que mantienen a las personas atascadas en sistemas que las dañan. Ni las mujeres ni los hombres, ni la sociedad en su conjunto pueden...

Dureza no es fortaleza

En las décadas pasadas las mujeres se "masculinizaron" demasiado, al dar el paso a liberarse del yugo del patriarcado que la desvalorizaba, muchas mujeres comenzaron a asumir más roles masculinos, desconectándose incoscientemente de su feminidad. En ese proceso las...

Del Auto-Conocimiento al Auto- Concepto

La semana pasada compartí un artículo llamado Auto Conocimiento como parte de mi plan de ascender por la escalera que nos eleva hacia nuestra verdadera autoestima. Siento que trabajar mi autoestima de forma honesta y auténtica me lleva por el camino de la libertad de...

El camino de la verdadera autoestima

Mucho hablamos en estos tiempos de la autoestima, de amarnos a nosotros mismos, de aceptarnos, pero pocos saben cómo alcanzar verdaderamente ese nivel donde nos amamos y aceptamos verdaderamente como somos. Desde niña veo en mi sociedad que hay una tendencia...

Auto-cuidado femenino

La mayoría de las mujeres vivimos en un constante “Go, Go, Go” y operamos bastante bien en la actitud “yo puedo manejarlo todo” así vamos haciendo de todo y para todos, muchas veces sin parar, sin sentirnos y sin pensar… Por experiencia sé que las mujeres tenemos la...

Patricia Chalbaud

BIO Patricia Chalbaud

Yoga Teacher avalada por la Asociación Venezolana de Yoga y por la Federación Internacional de Yoga. Miembro RYT500 de Yoga Alliance International. Maestra Reiki Sistema Usui Tibetano. Asesor Holistico Integral. En la actualidad dirige clases de Meditación, Yoga Integral y Yoga Kundalini en Centro Holístico Despertares Trabaja en talleres y consultas privadas en pro del empoderamiento del ser y sanación emocional a través de liberación de esquemas mentales y energéticos obsoletos.