por Patricia Chalbaud | Feb 5, 2014 | Petit Cuisine
¿Qué meriendo? ¿Te da hambre a mitad de la tarde o mañana, y deseas un alimento sin gluten, azúcar ni leche?Tengo estas opciones para ti. Vegetales – aburrido, lo sabemos. Pero los vegetales son tan ricos en nutrientes y bajo en calorías que hacen el mejor...
por Patricia Chalbaud | Feb 5, 2014 | Petit Cuisine
Nuestro organismo en una máquina creada para desintoxicar, sin embargo son tantas las toxinas a las que estamos expuestos que es necesario tomar conciencia y comenzar a tratar nuestro cuerpo con más amor, por eso les recomiendo estos tips, ideales para comenzar a tu...
por Patricia Chalbaud | Ene 21, 2014 | Blog, Clases, Yoga
«Haz Yoga» es mi premisa de vida, mi slogan.. lo digo con alegría y convicción porque hacer yoga me llevó a «sentir» beneficios infinitos en mi vida y fue eso lo que me motivó a compartir mis clases. Repito esta frase muchas veces y a mucha gente porque creo que...
por Patricia Chalbaud | Ene 18, 2014 | Petit Cuisine
Hice un viaje a Brasil que resultó increíblemente alegre, de ese viaje me traje imborrables recuerdos porque fue una mezcla de visitas a espacios históricos y culturales contrastados con visitas a la selva amazónica, podíamos pasar de un teatro indescriptiblemente...
por Patricia Chalbaud | Jul 22, 2013 | Espacio Libre
Todos y cada uno de nosotros necesita su propio espacio para poder desarrollarse, crecer y ser feliz. Aunque vivimos relacionándonos constantemente es importante reconocer que somos responsables de nuestra vida y todo lo que creamos en ella. Para poder ser felices...
