¿Porque irse de retiro?

Los retiros nos permiten desconectarnos del día a día rutinario, cuando nos alejamos del ruido, de la cotidianidad y entramos en espacios de silencio nos conectamos con una versión distinta de nosotros mismos. En un retiro solemos hacer actividades diferentes, podemos...

Hacer yoga transforma tu vida

Practica yoga me ha permitido conocer una versión de mí que jamás consideré encontrar. A lo largo del camino de mi practica de yoga, poco a poco, respiración a respiración fue despertando una conciencia diferente que me ha permitido conectar la vida con más amor,...

El poder de no hacer nada

"Si estamos constantemente en acción es difícil que surjan buenas ideas" La sociedad nos entrena para la acción, nos entrena para estar en constante movimiento, estudiar, pensar, hacer, construir, tener, solucionar, relacionarnos, buscar alternativas, todo esto hecho...

La relación con el dinero

Cuando hablamos de dinero hay ideas encontradas, entre las muchas expresiones que escucho en mis consultas y en el entorno sobre dinero, encuentro estas: “el dinero no es importante” "el dinero no da la felicidad” “ el dinero no es para gente buena” “el dinero te hace...

El bienestar empieza en tu cuerpo

Lo primero que debes atender es tu cuerpo. El cuerpo es tu base, tu suelo, es donde te asientas. Primero eres el cuerpo. Nunca estés en contra del cuerpo, porque pierdes el contacto con la realidad, tu cuerpo es tu contacto, es tu puente, es tu templo. Reverenciar el...

Solsticio de Invierno

Hoy es el día más corto y la noche más larga del año… Entramos en la oscuridad y desde allí comienza a retornar la luz, que día a día tomará mas fuerza! Las civilizaciones más antiguas festejaban el “Retorno de la Luz”, el “triunfo del Sol” sobre las noches más...

Conexiones autenticas

Estamos en una era donde las “conexiones” resultan una adicción, constantemente estamos conectando desde redes virtuales, mirando que comen los otros, a que lugares van, como nacen los niños de gente que ni conocemos, como se casan amigos de nuestros amigos, como se...

Transforma la duda

"Nutrimos todo aquello a lo que le damos atención" Esta frase la uso mucho últimamente, a nivel personal me lleva a observar mi pensamiento y cuestionarme ¿en que estoy pensado? ¿A que le presto atención? Sea lo que sea que pase una y otra vez por mi mente se vuelve...

Patricia Chalbaud

BIO Patricia Chalbaud

Master Yoga avalada por la Asociación Venezolana de Yoga y por la Federación Internacional de Yoga. Miembro RYT500 de Yoga Alliance International.. Asesor Holistico Integral.
En la actualidad dirige clases de Meditación, Yoga Chandrika y Yoga Kundalini en Isla Margarita. Trabaja en talleres y consultas privadas en pro del empoderamiento del ser y sanación emocional a través de liberación de esquemas mentales y energéticos obsoletos.