Tu eres el mensaje

Tu eres el mensaje

«Mi vida es mi mensaje» Mahatma Gandhi Ame esta frase de Gandhi desde la primera vez, la convertí en un mantra personal, me identifico con ella y pienso en lo grandioso que es poder vivir y aportar algo desde esta vida. En mis charlas, talleres y reuniones grupales...
Yoga y manejo de emociones

Yoga y manejo de emociones

Vivimos tiempos retadores, estamos expuestos a tantos factores generadores de stress, que casos de depresión, ansiedad y ataques de pánico han aumentado considerablemente en la población en los últimos tiempos. Creo que en la actualidad nos exponemos a una forma de...
AstroYoga

AstroYoga

Las Clases de #YogaChandrika son un espacio de despertar de consciencia preparado por los tránsitos y alienaciones astrológicas que ocurren en el tiempo real. Cada clase de #YogaChandrika esta alienada con la energía actual para que puedas manejarla y construir el...
Ser auténtico

Ser auténtico

«Cuando tomas la decisión de ser tu ser auténtico, le das permiso a los demás para hacer lo mismo» No hay otro ser como tu, nadie en el mundo puede ocupar tu lugar ni cumplir tu misión del alma, eres un ser increíble tal como eres, y la verdad no necesitas ser como...
El poder de no hacer nada

El poder de no hacer nada

«Si estamos constantemente en acción es difícil que surjan buenas ideas» La sociedad nos entrena para la acción, nos entrena para estar en constante movimiento, estudiar, pensar, hacer, construir, tener, solucionar, relacionarnos, buscar alternativas, todo esto hecho...