Asanas para la vida: Vrksasana

Asanas para la vida: Vrksasana

Las posturas de equilibrio requieren de paciencia, amor y humildad. Cuando trabajamos equilibrio debemos encontrar armonía entre los externo y lo interno, masculino femenino, derecha izquierda, luz sombra… Si una postura de equilibrio me agrada es el árbol, siento que...