Asanas para la vida: Virabhadrasana I

Asanas para la vida: Virabhadrasana I

La postura Virabhadrasana también se conoce como Guerrero (hay tres variación de Guerrero, de los cuales este se numera I). Puede parecer extraño para nombrar una asana  de yoga, después de todo, no son los yoguis conocidos por sus formas no violentas? Pero recuerda...