por Patricia Chalbaud | Jul 17, 2014 | Artículos, Blog, Espacio Libre, Yoga
Hacer yoga no solo se trata de flexibilizar el cuerpo, de hacer asanas eclécticas o de pertenecer a un grupo para hacer la práctica “de moda”. Si bien el yoga tiene muchos beneficios físicos, va más allá de «hacer un deporte para estar sano» Todos podemos hacer yoga,...
por Patricia Chalbaud | Dic 5, 2013 | Blog, Yoga
El Yoga equilibra tu cuerpo, tus hormonas, tus emociones, de forma armónica y natural. Hacer una práctica sencilla de Yoga diariamente te da beneficios incuantificables. Te invito a que asista a una clase de Yoga con instructor por lo menos dos veces la semana, pero...
por Patricia Chalbaud | Mar 21, 2013 | Espacio Libre, Yoga
El yoga es una disciplina que nos beneficia en todos los sentidos, la acción meditativa del yoga nos impulsa a conectarnos con nuestra fuente de poder y establecer lazos con nuestro ser superior, nos permite escuchar nuestro cuerpo y callar nuestra mente, practicar...
