Detox Day Yoga

Disfruta un inolvidable Detox Day en Margarita! Desintoxica cuerpo y mente! una oportunidad única de aprender a combinar yoga, pranayamas. alimentación sana y vivir la vida desde la plenitud y armonía. “Siempre he pensado que los verdaderos cambios en nuestras...
Alimento detox de la semana: Repollo

Alimento detox de la semana: Repollo

El repollo es una hortaliza que está compuesta en su gran mayoría por agua, y contiene una gran cantidad de propiedades que ayudan al organismo en importantes funciones. El repollo aporta al organismo un buen contenido de potasio, magnesio y vitaminas. Al mismo tiempo...
Porque harina de almendras?

Porque harina de almendras?

La harina de almendra es genial a hora de reemplazar la harina de trigo por su delicioso sabor y su alto valor nutritivo. Hoy comparto algunos de los tantos beneficios de esta harina: –       Tiene un alto nivel de proteína. –        Es baja en...