Rendirte es no ponerte resistencia

Rendirte es no ponerte resistencia

Cuando comencé a practicar yoga, me repetían mucho “suelta” “libérate” “ríndete”  y la verdad no entendía cómo hacerlo, porque en la medida que intentaba hacer mis asanas “bien” eso de soltar, y liberar me ponía en una tensión mayor, por el simple hecho de que deseaba...