Retiro de Yoga Detox: El círculo de la vida
Regálate un espacio de sanación, armonía y relax en contacto con la naturaleza. Durante un fin de semana estaremos en la cima de una montaña con vista al mar en los Altos de Santa Fe, el lugar ideal para seducir tu espíritu, conectar con tu corazón, armonizar...
Taller de Cocina Sana y Amorosa
Amar empieza por ti! Cuando amamos lo que somos, tomamos espacio para cuidar de nosotros mismos, entramos cada día en más y más consciencia, nos resulta mas fácil escuchar nuestro cuerpo y elegir el camino de la plenitud, la salud y la alegría. Los alimentos que...
Transforma la duda
"Nutrimos todo aquello a lo que le damos atención" Esta frase la uso mucho últimamente, a nivel personal me lleva a observar mi pensamiento y cuestionarme ¿en que estoy pensado? ¿A que le presto atención? Sea lo que sea que pase una y otra vez por mi mente se vuelve...
¿Dónde meditar en Margarita?
La meditación nos deja incontables beneficios, uno de los más importantes es que nos conecta con nosotros mismos y permite que fluya a través de nosotros la energía vital que nos sustenta. Meditar es una forma de entrar en nuestro mundo interior, de observarnos desde...
SAHASWARA: CONEXION CON LO DIVINO
El séptimo chakra, Sahaswara, se conoce como el chakra del loto de los mil pétalos. Éste es el chakra superior de los siete y está situado en la coronilla. Sahaswara es nuestra fuente de iluminación y conexión espiritual con todo lo que es. Es la conexión espiritual...
AJNA: SEXTO CHAKRA CONFIA EN TU INTUICION
El sexto chakra, Ajna, se encuentra en el área del tercer ojo, que se localiza en el espacio entre las cejas. Abarca la glándula pituitaria, los ojos, la cabeza, y el cerebelo. Un tercer ojo, invisible pero poderoso, es el centro de la intuición. El chakra espiritual...
VISHUDDI: QUINTO CHAKRA. TU VERDAD INTERIOR
El quinto chakra, Vishuddhi, es el primero de los tres chakras espirituales. En el área de la garganta, este chakra regula las regiones anatómicas de la tiroides, la paratiroides, la mandíbula, el cuello, la lengua y la laringe. Tener el quinto chakra abierto y...
ABRETE CORAZÓN. ANAHATA EL CUARTO CHAKRA
El cuarto chakra está en el centro de los siete chakras, ya que hay tres abajo y tres arriba. En esta zona donde se encuentran lo físico y lo espiritual. El cuarto chakra, que también se conoce como el chakra del corazón, está ubicado en el centro del pecho y abarca...
MANIPURA: LA ENERGÍA DEL GUERRERO EN TU TERCER CHAKRA
El tercer chakra se llama Manipura, que significa "gema brillante". Está ubicado en el ombligo y en el área del plexo solar hasta llegar al esternón, y es una fuente de fuerza personal; también regula la autoestima, la energía del guerrero y el poder de...
EL CHAKRA DE LA CREATIVIDAD: SVADHISTHANA
El segundo chakra, Svadhisthana, también se conoce como el chakra sexual y de la creatividad. Se localiza debajo del hueso púbico, abajo del ombligo, y abarca la región genital y el plexo hipogástrico. La palabra svadhisthana puede traducirse como "la morada del ser"...