Escuela de Meditación Chandrika

Escuela de Meditación Chandrika es un espacio de aprendizaje dirigido por Patricia Chalbaud donde recibes herramientas para conectar con la paz interior, el bienestar y la alegría de vivir. Los encuentros son en Centro Holistico Despertares todos los viernes a las...

Yoga Vinyasa Flow

  Yoga vinyasa flow  es una clase  activa, llena de vinyasas, torsiones, flexiones. Utilizamos la respiración, la dedicación y la meditación en movimiento para gestionar la creación de energía positiva y la eliminación de toxinas en el cuerpo interior sutil y la...

Hatha Yoga

Hatha Yoga Integral es una clase clase muy terapéutica que te aportará flexibilidad, relax, centro, mejora la postura, flexibiliza la columna y libera tensiones.

Clases Privadas

¿Vienes de vacaciones a la Isla de Margarita  y quieres disfrutar de una clase a tu medida? ¿Tienes un grupo reducido de personas que requieren atención personalizada? ¿Deseas mantenerte en la privacidad de tus espacios y desarrollar tu práctica? Podemos coordinar una...

Horarios Clases de Yoga

Los Martes/Jueves y Viernes nos vemos en Centro Holistico Despertares en tres horarios diferentes para que puedas elegir el mejor para tu práctica. Disfruta de Kundalini Yoga a las 7.15 am/ Hatha Yoga a las 8.45 am y Vinyasa Yoga Flow a las 6 pm

Clases de Yoga Kundalini

El yoga es una técnica ancestral que ayuda a mantener el cuerpo y la mente sana. Por sus comprobados beneficios, cada día más personas lo practican en todo el mundo para hacer frente al estrés del diario vivir.

Yoga Chandrika, un estilo particular

En mi clase de Yoga  hacemos una rutina de asanas en “flow” que te hacen sudar, retorcer, desintoxicar el sistema físico.  Utilizamos la respiración, la dedicación y la meditación en movimiento para gestionar la creación de energía positiva y la eliminación de toxinas...

Saludos al sol para comenzar el día

Una forma ideal de comenzar el día es haciendo una rutina de saludos al sol apenas nos levantamos. El saludo al sol o Surya Namaskar es una secuencia de posturas de yoga que pueden realizar personas de cualquier edad. Estas posturas ayudan a ganar masa muscular y...

Mi premisa de vida: Haz Yoga

"Haz Yoga" es mi premisa de vida, mi slogan.. lo digo con alegría y convicción porque hacer yoga me llevó a "sentir" beneficios infinitos en mi vida y fue eso lo que me motivó a compartir mis clases. Repito esta frase muchas veces y a mucha gente porque creo que...

¿Yoga para principiantes? Esta clase es para ti

El yoga es una disciplina que nos otorga infinitos beneficios, las personas que hacen yoga son mas serenas, ecuánimes, sanas y felices. La combinación de posturas de yoga (Asanas) y  respiraciones (Pranayamas) permite desintoxicar y flexibilizar el cuerpo, mejora tu...

Patricia Chalbaud

BIO Patricia Chalbaud

Master Yoga avalada por la Asociación Venezolana de Yoga y por la Federación Internacional de Yoga. Miembro RYT500 de Yoga Alliance International.. Asesor Holistico Integral.
En la actualidad dirige clases de Meditación, Yoga Chandrika y Yoga Kundalini en Isla Margarita. Trabaja en talleres y consultas privadas en pro del empoderamiento del ser y sanación emocional a través de liberación de esquemas mentales y energéticos obsoletos.