por Patricia Chalbaud | Mar 19, 2014 | Clases
En mi clase de Yoga hacemos una rutina de asanas en “flow” que te hacen sudar, retorcer, desintoxicar el sistema físico. Utilizamos la respiración, la dedicación y la meditación en movimiento para gestionar la creación de energía positiva y la eliminación de toxinas...
por Patricia Chalbaud | Ene 21, 2014 | Blog, Clases, Yoga
«Haz Yoga» es mi premisa de vida, mi slogan.. lo digo con alegría y convicción porque hacer yoga me llevó a «sentir» beneficios infinitos en mi vida y fue eso lo que me motivó a compartir mis clases. Repito esta frase muchas veces y a mucha gente porque creo que...
