Para los venezolanos hacer hallacas es sinonimo de unión y alegría. Nuestras hallacas son originalmente carnivoras, pero las versiones que fueron apareciendo a través del tiempo nos lleva a hallacas de pescado, pollo y las que presento hoy, que son igualmente deliciosas: vegetarianas.
De la mano de un buen vivir y un buen comer no dejamos los ritos y tradiciones familiares y gastronomicas, pero una transformación de este plato a una versión más amable le abre la puerta a los muchos vegetarianos que hoy comparten la mesa. Te dejo mi receta.
Quedan riquisimas!
Ingredientes para el guiso
1 taza de pimentón rojo
1 taza de pimentón verde
1 taza de celery picadito
1 taza de ají dulce
1 taza de cebolla picada finamente
1 taza de cebollín picado finamente
2 cabezas de ajo trituradas
1 taza de ajo porro picado en rueditas
2 tazas de calabacín en cuadritos
2 berenjenas peladas y en cuadritos
1 zanahoria en cuadritos
4 tomates sin piel ni semillas cortados en trozos
Pimienta recién molida al gusto
Alcaparras
Aceitunas
Pasas
Papelón al gusto
Sal al gusto
Vino al gusto
Ingredientes para la masa
1 paquete de harina de maíz amarillo (o 1 kg de masa de maíz pilado fresca)
Aceite con onoto
Sal
Agua
Ingredientes para el adorno
Pasas
Alcaparras
Aceitunas rellenas con pimentón
Ruedas de cebolla
Julianas de pimentón
Si gustas garbanzos hervidos, almendras tostadas.
Para envolver las hallacas
60 hojas de plátano cortadas a 25 centímetros c/u
Pabilo para amarrar
Aceite onotado para engrasar las hojas
Preparación del guiso
Saltea cebolla, cebollín, ajoporro, ajo en aceite previamente caliente, añade pimentones y ajíes, cuando suelten el olor agrega el resto de los vegetales y deja que suelten sus sabores y líquidos, añade sal, pimienta, y vino al gusto y deja cocinar bien.
Una vez el guiso vaya tomando cuerpo añade pasas, alcaparras y aceitunas picadas al gusto, luego mezcla el guiso con un poco de harina maíz y onoto para que tome color y consistencia.
Déjalo reposar hasta enfriar antes de usarlo.
Prepara la masa con agua tibia, sal y aceite onotado, hasta que tenga un color amablemente amarillo.
Limpia bien las hojas, extiende masa, coloca el guiso y los adornos y cierra la hallaca amarrándolas bien con pabilo.
Lleva al hervor por 35 minutos y retíralas del fuego dejándolas enfriar antes de servir.
Hola Patricia me encsnta poder cobtactarte soy Instructora de yoga, vivo en Pto. Ordaz, y estoy rn el oroceso de convertirme en Vegetariana. Jo es tan sencillo ya qur vengo de una Famika Tradicional consumidora de Carne., sin embargo ya mi ser interno esta rechazando la carne.. Si estoy convencida de que lograré elnobjetivo por mi Salyd Intrgral. Eatoy a la Orden Feluz y Bendecida Navidad
Hola Delfina gracias por escribir!
Que bella todo tiene su proceso y momento,
la armonía y el equilibrio se da escuchando a tu ser interior
Un abrazo de luz, a la orden por aqui
Namaskar