Nuestra cultura nos educa para mantenernos desconectados del presente, nos da miedo quedarnos en “vacío”, por eso nos apegamos al pasado, a lo conocido o nos proyectarnos al futuro, perdiéndonos “la vida” que es este momento, el único que tenemos y que pasa veloz, convirtiéndose en recuerdo, por eso es una labor para muchos titánica la de mantenerse en presente, pero no tiene que ser tan cuesta arriba si tenemos consciencia y aprendemos a soltar. Escucha este podcast y aprende a dejar ir.

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