Acompañamiento personalizado para lograr armonía cuerpo – mente – espíritu

Hatha Yoga

Practicar Hatha yoga permite que se equilibren los centros energéticos de nuestro cuerpo, sol y luna, luz y sombra, yin y yang, nuestros opuestos se armonizan a través de pranayamas, asanas y meditación.

Yoga Chandrika

Yoga Chandrika es un conjunto de técnicas amorosas que promueven el autoconocimiento, autodescubrimiento para lograr una vida sana y armónica, de manera autentica y a tu medida

Yoga Kundalini

Es un sistema basado en el movimiento de la energía  kundalini, la practica pretende despertar la energía que todos tenemos dormida en la base de la columna vertebral para alcanzar la armonía cuerpo – mente – espíritu.

Meditación

Este programa está diseñado para que aprendas a profundizar en ti, conectando tu verdadero ser, elevar tu vibración y te prepara para transformar y dirigir tu vida utilizando la meditación como herramienta central.

Horarios Clases de Yoga

Yoga Chandrika Yoga Chandrika es más que un sistema de ejercicios y respiraciones, ofrecemos técnicas amorosas que promueven la unión y armonía cuerpo, mente y el espíritu, para ayudarte a auto observarte, conocerte, descubrirte y lograr una vida sana y armónica, de...

Clases de Yoga Kundalini

El yoga es una técnica ancestral que ayuda a mantener el cuerpo y la mente sana. Por sus comprobados beneficios, cada día más personas lo practican en todo el mundo para hacer frente al estrés del diario vivir.

Yoga Chandrika, un estilo particular

En mi clase de Yoga  hacemos una rutina de asanas en “flow” que te hacen sudar, retorcer, desintoxicar el sistema físico.  Utilizamos la respiración, la dedicación y la meditación en movimiento para gestionar la creación de energía positiva y la eliminación de toxinas...

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BIO Patricia Chalbaud

Master Yoga Federación Internacional de Yoga. Miembro RYT500 Yoga Alliance International.. Asesor Holistico Integral. En la actualidad dirige clases de Meditación, Yoga Chandrika y Yoga Kundalini. Trabaja en talleres y consultas privadas en pro del empoderamiento del ser y sanación emocional a través de liberación de esquemas mentales y energéticos obsoletos.