por Patricia Chalbaud | Jul 15, 2016 | Artículos, Meditación
La meditación nos deja incontables beneficios, uno de los más importantes es que nos conecta con nosotros mismos y permite que fluya a través de nosotros la energía vital que nos sustenta. Meditar es una forma de entrar en nuestro mundo interior, de observarnos desde...
por Patricia Chalbaud | Jul 6, 2016 | Artículos, Yoga
El séptimo chakra, Sahaswara, se conoce como el chakra del loto de los mil pétalos. Éste es el chakra superior de los siete y está situado en la coronilla. Sahaswara es nuestra fuente de iluminación y conexión espiritual con todo lo que es. Es la conexión espiritual...
por Patricia Chalbaud | Jul 6, 2016 | Artículos, Yoga
El sexto chakra, Ajna, se encuentra en el área del tercer ojo, que se localiza en el espacio entre las cejas. Abarca la glándula pituitaria, los ojos, la cabeza, y el cerebelo. Un tercer ojo, invisible pero poderoso, es el centro de la intuición. El chakra espiritual...
por Patricia Chalbaud | Jul 6, 2016 | Artículos, Yoga
El quinto chakra, Vishuddhi, es el primero de los tres chakras espirituales. En el área de la garganta, este chakra regula las regiones anatómicas de la tiroides, la paratiroides, la mandíbula, el cuello, la lengua y la laringe. Tener el quinto chakra abierto y...
por Patricia Chalbaud | Jul 6, 2016 | Artículos, Yoga
El cuarto chakra está en el centro de los siete chakras, ya que hay tres abajo y tres arriba. En esta zona donde se encuentran lo físico y lo espiritual. El cuarto chakra, que también se conoce como el chakra del corazón, está ubicado en el centro del pecho y abarca...
por Patricia Chalbaud | Jul 6, 2016 | Artículos, Yoga
El tercer chakra se llama Manipura, que significa «gema brillante». Está ubicado en el ombligo y en el área del plexo solar hasta llegar al esternón, y es una fuente de fuerza personal; también regula la autoestima, la energía del guerrero y el poder de...
